J'ai dix kilos à perdre...
Je me sent mal dans ma peau, mal dans mes vêtements, mal dans ma tête...
Parce que je mange juste par gourmandise...
Poids de départ :
- 77.8 le 14/04/2011 (1h de piscine)
- 78.5 le 18/04/2011 ECHEC...
Son profil
JaneOFtheStreeT33 ans
Ajaccio (20)
France
Ajaccio (20)
France
J'ai dix kilos à perdre...
Je me sent mal dans ma peau, mal dans mes vêtements, mal dans ma tête...
Parce que je mange juste par gourmandise...
- 77.8 le 14/04/2011 (1h de piscine)
- 78.5 le 18/04/2011 ECHEC...
Doit impérativement :
Arrêter de boire de l'alcool car ça me fait confler le ventre et m'ouvre l'appétit !!!
Boire UNIQUEMENT DE L'EAU... et du thé.
Arrêter de grignoter entre les repas
Manger que des légumes, légumes, légumes.
Stop aux sucreries même au dessert ! Privilégier les yaourts 0%
Aller 2/semaines à la piscine, nager 1h non-stop sinon ça ne sert à rien.
Aller 3/semaines au Viet Vo dao (arts-martiaux).
Perdre 10 kg en 3 mois.
C'est juste la cata !!! =(
Ancienne Anorexique, pendant pratiquement 3 ans maintenant je suis atteinte de boulimie vomitive...
Mon poids le plus bas : 53 kg Mon poids le plus haut (actuel) : 70 kg 76 kg
J'ai l'impression d'être ENORME !!! Je mesure 1.77 m pour 70 putain de kilos !!! Quelle horreur mon reflet dans le mirroir !!! J'en ai marre de cette mal bouffe, envie de sucré, de salé, parfois même les deux !!! Aujourd'hui... Je commence à moins m'alimenter.
J'ai l'impression d'être ENORME !!! Je mesure 1.77 m pour 70 putain de kilos !!! Quelle horreur mon reflet dans le mirroir !!! J'en ai marre de cette mal bouffe, envie de sucré, de salé, parfois même les deux !!! Aujourd'hui... Je commence à moins m'alimenter.
Nous verrons bien. Mon objectif - 10 kg...dans un premier temps! Bientôt une photo de mon corps.... Merci d'avance pour votre soutien et vos idées qui pourraient m'aider à arrêter de BOUFFER comme une v***e !!!!!! Bisous les filles <3 et bon courage.
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